progress

совсем неинтересно, записываю просто для себя. и так, про успехи:
- я начала заниматься с тренером и мне очень нравится. она - монстр, но она действительно знает, что делает.
- я пробежала 10км за рекордное время на этих выходных, получив свою первую медаль за эту дистанцию.
- до отпуска надо скинуть еще один кг.
- за весь январь я выпила один бокал вина (за ужином в воскресение у друзей)
- за весь январь я съела только один десерт (пирог собственного приготовления, шли к друзьям в гости)

---

new year resolutions 2014

заняться собой серьезно
- следить за питанием
- заниматься спортом
- сбросить вес
- починить и отбелить зубы
- ухаживать за кожей

продвинутся по работе
- не ленится
- больше заниматься именно продажами
- не забивать на административную работу

сохранить счастье в отношениях
- больше работать над отношениями
- больше давать в отношениях
- не боятся отстаивать свои интересы
- подумать о будущем (не знаю что - дети, свадьба что ли?)

---

#dryathlon

вернулась на работу после Румынии и всех праздников, и теперь до следующего отпуска (в феврале) не пью вообще и не кушаю торты. аминь.

а еще сегодня первое занятие с персональным тренером. впервые жизни за дело берусь серьезно.

сегоднешнее меню
завтрак:
натуральный йогурт со свежей клубникой, черникой и бананами.
обед:
запеченный лосось со шпинатом, лимоном и фасолью
ужин:
тренировка, фрукты и чай

---

2013 - you've been good to me

Запись в дневнике 2го января этого года: "Мой new year's resolution: больше времени уделять карьере, но суметь сохранить такую же идиллию в семейной жизни."

Вообще, все сбылось! С Ману все хорошо, и у меня новая должность, вместе с ней новая зарплата, обязанности, командировки, ответственность, даже значимость. Я довольна этим годом, для меня он удался. Самые яркие собития - это же же две поездки в Австралию, так же новые люди на работе, которые для меня стали очень близки и работа теперь не просто работа, а часть жизни.

И так, подводим итоги:

Январь - веселый новый год в Лондоне, а затем неделя под пальмами и с мохито в руках в Пунта Кане.
Февраль - куча работы, конференции в Лондоне, поездка в Латвию, интересные события там (за которые все же надо немного краснеть, но такие вещи все же поучительны), а так же командировка в Барселону и вино с тапас в ресторанах города с Натали и Наоми. Наверное после той поездки мне стало ясно, что с карьерой надо что-то делать, и из-за того, что мы хорошо поладили с Джеймсом, мне даже стало ясно, что именно надо делать.
Март - мама с папой в гостях, а затем отдых в Австралии и Китае. Поездка в Австралию открыла глаза на две вещи - мне нравится моя жизнь, но я совсем не против переехать куда-то, если появится возможность. И второе - жизнь мне моя нравится, но я сама себе не всегда нравлюсь, и мне есть, над чем работать.
Апрель - День Рождения Ману в roof gardens в Лондон, концерты, и снова мама с папой в гостях. Тихий месяц, даже не особо запомнился какими-либо переживаниями.
Май - снова Австралия (зачастила), но на этот раз командировка, а от туда сразу в Данию и Швецию к Илонке, даже побывали на Евровидение!
Июнь - командировка в Амстердам, затем сразу Латвия, где мы праздновали свадьбу Ани и Андре (хорошо отпраздновали, как в старые добрые, выпили всю водку со всех столов, Ману был в шоке), а потом свадьба в Брайтоне, где за алкоголь надо было платить ))) Вот такие интересные вещи узнаются о Англичанах на 5ом году жизни тут.
Июль - Cантандер с друзьями (о Сантандер!) - магическая поездка, а потом поехали с Ману в Портофино и Чинке Терре в Италии, которые оказались самыми красивыми местами на земном шаре, которые мне удалось повидать по сей день.
Август - в кое то веки удалось отпуск провести в Юрмале - это такая ностальгия у меня! Улица Йомас, глобус, черепаха, белый песок, шашлык с шампанским на пляже, танцы под луной на море... Моя Юрмала! А затем неделя в Елгаве с Ману и родителями!
Сентябрь - целый месяц у нас пробыл Ката, за это время я успешно себе запланировалa командировки сначала в Кольн, а затем в Париж и Тулуз, чтобы поменьше его видеть. А еще в самом конце месяца ездили в Лэйк Дистрикт, где очень красиво, но где он меня очень сильно раздражал. По ощущениям самый сложный месяц в году из-за ссор и склоков с Ману просто из-за того, что меня очень напрягает постоянное присутствие его друга. Пережили, помирились, мир, жвачка, акваланг.
Октябрь - Берлин - Mану бежал марафон, а затем Мюнхен - Октоберфест (пивной марафон), где увиделись с Евой, а затем и с Лаурой. Было замечательно! Приезд Анечки, прогулки по паркам, фотографии, вино, влюбилась в Лондон снова, опять и заново. Затем командировка в Барселону - очень хорошо получилось, так как было свободное время, а это как всегда значит тапас, вино и друзья! В конце месяца летали в Рим с Ману знакомится с нашей крестницей и ловить последние лучи солнца на этот год.
Ноябрь - сначала мама с папой в гостях, а затем я в Латвии. Очень спокойный и хороший месяц. Получила бонус на работе, ха!
Декабрь - месяц шампанского, обедов, ужинов, красивых ресторанов и танцев на столах. А еще внезапно взяли с Mану и сорвались в Хельсинки померзнуть, погулять по городу, погреться в баньке и у камина, покушать оленя. Сейчас у нас в гостях его родители, а 30го летим в Румынию праздновать Новый Год!

За этот год успели отдохнуть в Пунта Кане, в Латвии аж четыре раза, в Австралии, в Китае, в Копенхагене, в Мальмо, в Сантандере, в Портофино и окружностях, в Лэйк Дистрикте, в Берлине, в Мюнхене, в Риме, в Хельсинках и еще предстоит поездка в Румынию. А еще за этот год успела побывать в командировках в Барселоне (два раза и уже куплены билеты на февраль 2014), в Мельбурне, в Кольне и в Амстердаме!

Моя жизнь на данный момент мерится ни чем другим, как впечатлениями и их куча, чему я очень рада. Надеюсь следующий год будет не менее интересным, я уже не могу дождаться его, чтобы узнать, что мне жизнь приготовила. Пока что куплены билеты на Фебраль в Америку (Маями и Нью Йорк), Рио, в Барселону, в Булгарию, в Румынию на кристины нашей крестницы и в Латвию на март - а год еще даже не начался! Мне так повезло, что сбылось моё желание на этот год, что надо хорошо подумать, чего я жду от 2014 года! Be careful what you wish for...

---

december

ощущение пятницы. если честно, у меня уже с начала декабря ощущение пятницы, так как что не день, то деловая пьянка, или ужин, или корпоратив, или встреча с друзьями. легко сохранять праздничное настроение, когда постоянно празднуешь.

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

star of the month

Jelena Holodkova - Commercial

"Jelena is so professional in anything she does at Ukash and is always willing to help with any queries. A true asset to Ukash and a great representation of UKash to the outside world of payments."

One of the directors nominated me as a star of the month at work. Truly touched...

---

маленькие радости жизни

освобождение от физры.
летние каникулы.
последний урок.
большая перемена.
школьная дискотека.
сегодня кo второму уроку.
в школе бомба, все домой.
-25С, уроки отменились.

помните такие вещи, и сколько они радости приносили в школьные времена? вооот, такого уже больше не будет. заскучала по школе.

---

sometimes a bad boy lies, sometimes a bad girl lies

у меня музыкальное настроение. давно такого не было, но я перечитывала дневник и поняла, насколько это важно записывать под какую музыку живешь. переслушиваешь потом и кайфуешь.

la musica del momento

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

love makin', heart breakin', soul shakin' love

music

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Visskumjākā parāde uz mūsu ielas

я сейчас в Латвии, и если кто-то смотрел новости, то знает, что тут случилось. обрушился магазин в Золитуде, 54 человек погибло. ужасная трагедия, вся страна скорбит. пошли люди вечерком за хлебушком в магазин, на них упала его же крыша, и они моментально скончались. оказывается, чтобы случилось бедствие не надо ни цунами, ни землетрясения, надо просто после работы зайти в местный супермаркет, который строился дебилами.

"Я фотографировал всякие ужасы, в прошлую ночь тоже. Когда фотографировал, у меня не болело, но когда я стоял вместе с близкими пострадавших и ждал, когда поднимут блок и вынесут очередных жертв, часто плакал. Стоял рядом с 16-летним парнем, которого мать бросила несколько лет назад, его воспитывала крестная, которая была в магазине – он ждал от начала трагедии до утра (утром одноклассники принесли горячий чай и сухую одежду). Курил с 70-летним дядькой, который постоянно звонил своей жене, которая из дома по соседству пошла в магазин за хлебом… Видел мужчину, который в 5 утра пришел с работы и, узнав о несчастье, понял, что жена, на которой он женился за неделю до этого, -- под развалинами. Видел 20-летнюю девушку, у которой под обломками были оба родителя. Видел, как сотрудница полиции, которой надо было сообщить близким скорбную весть, почти загнулась, ее тошнило. Видел генерала Кюзиса со слезами на глазах. Видел, как на подъемнике операторы ищут своего товарища, который помогал разбирать завалы. Видел, как работники игрального зала отказали девушке, которая хотела согреться в их помещении. Она ждала на холоде сведений о своем муже всю ночь (утром ей тоже сообщили скорбную весть). Видел, как мальчик остолбенел на 2 секунды, перепрыгнул через ограждение и прорвался сквозь полицейских, когда ему показалось, что его мать выводят живую из развалин (она не была жива). Получил эсэмэску от подруги, которую с утра надо было фотографировать: не получится, уже некому эти фотографии дарить. Видел, как тысячи людей стояли в очереди, чтобы сдать кровь…"

---

хочу домой

- русский рок с похмела прям шикарно
- как писали, так и слушай

---

sweet november

warning: очень ванильно-кокосовый пост будет. я какая-то жутко благодарная всем богам эти дни.
у меня от куда-то взялось ноябрьское умиротворение. в субботу после 7км пробежки и позднего завтрака с ману и друзьями, пошли прогулялись, потом ману ушел по делам, а я осталась в уимбилдоне с мистером Starbucks в Christmas cup, купила несколько рождественских подарочков, а когда начало вечереть, я пешком пошла домой. шла и думала: вот многие люди так идут домой и мыслью "боже, как прекрасна жизнь. сейчас приду домой, зажгу свечи в своей маленькой квартирке, приедет ману, посмотрим какой-то main-stream концерт по телевизору, бокал вина, курица в духовке и что еще для счастья надо?" просто блаженство какое-то.
просто как-то сейчас в жизни все именно так, как я того хочу. надеюсь, у многих такие же мысли возникают - просто придти домой и ничего для счастья больше и не надо.

---

progress

короче, еще -300 грамм и будет на весах цифра, которую я не видела со времена университета. аминь.
вчера час на беговой дорожке, 9.5км, и даже не особо устала.

---

let's face it

я за три недели сбросила 2кг, еще за две недели надо сбросить 1кг для полного счастья. залезла в юбку, о которой мечтала, все спрашивают, в чем секрет. на самом деле метод прост: жрать меньше, бегать больше. всем советую. еще решила отбелить зубы, хожу к косметологу и возможно скоро буду красивой. ману решил, что у меня завелся любовник. на самом деле, у меня скорее всего кризис среднего возраста.

в школьные времена я была не особо красивой девчонкой, но вместе с тем, у меня никогда не было недостатка мужского внимания или каких-то комплексов по поводу того, как я выгляжу. скорее, мне казалось, что внешность - это не совсем важно. важнее книжки читать, играть в народный мяч, дружить с мальчишками и девчонками, смеяться, путешествовать, ходить на концерты и писать дневники. все мои отношения начинались с дружбы, и только потом перерастали во что-то большее. то есть let's face it - внешностью я никого особо не привлекала, меня выбирали как раз из-за того, что я книжки читаю и умею быть другом. сейчас все как-то меняется - у меня работа, где я должна ходить на каблуках и в приличных юбках, красить ногти и уметь находить ровные стрелки на глазах. а еще я смотрю на женщин в возрасте и пытаюсь себя представить в 45 лет - мне кажется есть определенный шарм в ухоженных женщинах этого возраста, но только если они сделили за собой с молоду.

зато знаете, в чем парадокс? девочки, которые были красавицами в молодости, сейчас нашли мужей и вместе с тем перестали за собой следить, да и книги читать уже как-то поздновато. поэтому становятся хозяюшками-плюшками-толстушками. не особо желаемый для меня склад событий. вот в этом и вся суть этого поста. если захотеть за собой ухаживать, это можно сделать буквально за несколько месяцев. можно конечно и поумнеть, но понадобится гораздо больше времени. всему свое время.

---

“And yet, as I drop my suitcase, it feels as though there is a gaping hole in the middle of everything. The decades of my mother’s life here with Thalia, they are dark, vast spaces to me. I have been absent. Absent for all the meals Thalia and Mamá have shared at this table, the laughs, the quarrels, the stretches of boredom, the illnesses, the long string of simple rituals that make up a lifetime. Entering my childhood home is a little disorienting, like reading the end of a novel that I’d started, then abandoned, long ago.”

точнее не объяснить мои ощущения при приезде домой. кстати, замечательная книга - Khaled Hosseini "And the mountains echoed". всем советую! она не такая тяжелая как его первая книга, не такая военная как его вторая, но она заняла особое место в моем сердце.

---

давно не виделись, здравствуй (c)

ой девочки, лечу в Латвию в ноябре и там меня ждет лучший подарок! Арбенина выступает в Риге 22-го, и я там буду!